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알렉산델집사
3일 전
📖 기억에 남는 장면/구절
말 뿐인 응원이라도 힘이되는 이유 토론을 통해 정답을 도출
💭 인상 깊었던 이유
우리 뇌는 타인의 말이나 응원을 긍정적으로 해석해 스트레스 호르몬을 줄이고, 동기부여와 자신감을 높여 실제로 심리적 에너지를 얻을 수 있습니다. 응원을 좋아하는 뇌의 모습을 보여주었습니다.
나답게 살고 싶어서 뇌과학을 읽습니다 - 나도 모르게 내 삶을 결정하는 24가지 뇌의 습관
이케가야 유지 (지은이), 김현정 (옮긴이)
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