독서 후기

불교명상/수행

정신과 의사가 들려주는 불교 사용 설명서

전현수

정신과 의사가 들려주는 불교 사용 설명서

📖 기억에 남는 장면/구절

사람의 어떤 말과 행동이 있었을 뿐인데, 그 자체를 정확하게 보는 것에 머무르지 않고 '나를 무시한다'라고 해석하고 판단한 결과이다. 실제에서 멀어지는 것이이다. 반복적으로 마음이 호흡에 되돌려 마음이 오랫동안 호흡에 머물러야한다고 조언한다.

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ddubbu

ddubbu

1시간 전